Vamos aqui contar uma história para ajudar a entender como é que o trading é uma forma de auto-conhecimento:
O Francisco faz trading há vários meses de uma forma regular. É um day trader, como ele mesmo se intitula.
Os profits e os stops sucedem-se na mesma sessão, tornando o seu trading errático e inconsistente. Quando o Francisco ganha, a sua confiança dispara e ele sente-se um “power” trader. Por sua vez, quando o Francisco perde, o que é mais comum do que ele mesmo admite, ele sente-se um falhado, um perdedor e até mesmo estúpido.
Por vezes, o Francisco, disserta o seu pensamento do porquê de não conseguir fazer um trading consistente e de sucesso, e porquê que as perdas são tendencialmente maiores que os ganhos.
Inclusive, ele questiona-se muitas vezes, se vale mesmo a pena ter um Plano de Trading, documentar as entradas e saídas, escrever as regras de trading que utiliza na sua estratégia ou mesmo definir os seus objetivos.
O Francisco sabe que, regra geral, não cumpre com o que se propõe quando se senta na frente da computador e liga a plataforma de trading que utiliza diariamente para “ler” os mercados.
O Franciso não tem uma pista que lhe dê o sinal de alerta, para que possa entender que se não mudar este padrão de comportamento, ele está fora de controle e numa espiral de insucesso no seu trading.
Você é o Francisco?
Se você pretende mudar o seu padrão de comportamento, primeiro tem de mudar a forma de pensar e, porque o sub-consciente controla o seu pensamento, estar alerta com a auto-sabotagem que o seu cérebro lhe vai infligir nas suas crenças, emoções e comportamento.
O trading é um dos negócios mais complicados e complexos que se pode conhecer!
Porquê?
Porque envolve dinheiro e cada vez que o tick do preço se move, você está perdendo ou ganhando dinheiro. Mas vai além do dinheiro, pois este é uma pedra angular da nossa sociedade e de alguma forma está “agarrado” à sua identidade como indivíduo.
Se o seu trading tem profits, vai-se sentir poderoso, competente, inteligente e até “bem parecido”, mas se o seu trading tem stops, sente-se impotente, incompetente, estúpido e até feio.
A realidade é que quando você entra no mercado, invariavelmente está expressando algo de si mesmo e se você tentar ou sentir a necessidade de não o fazer, na realidade está também expressando-se de forma oposta. E quando se expressa dessa forma, o seu comportamento está ligado, na maior parte das vezes, às suas crenças inconscientes.
Na verdade, quando você está no mercado, cada defeito, cada fraqueza e a sua personalidade estão a ser desafiados, chamados e postos à prova. No entanto, isto não significa que são os mercados que estão lhe causando estas sensações…
Antes pelo contrário, os mercados não têm nenhuma intenção para si, mesmo que por vezes pareça que está à espera que entre longo para o preço girar e ficar curto.
Além disso, no mercado não há recompensa, punição, dor ou risco, apenas consequências. Você fornece o resto.
Se optar pelo caminho da mudança do padrão de comportamento, pode fornecer outros ingredientes ao mercado que o irão ajudar no seu trading.
Você não pode mudar o que não enfrenta e não pode enfrentar o que não conhece!
A consciência é um componente chave neste processo. Quanto mais consciente você estiver da auto-sabotagem das suas crenças sub-conscientes, mais depressa se poderá posicionar para resolver cada uma dessas questões internas – uma de cada vez.
Mas agora pode perguntar:
Como é que faço isso?
Como é que posso estar alerta destas crenças limitadoras?
São de fato boas perguntas! Você consegue estar mais alerta simplesmente questionando-se regularmente, adotando um comportamento introspectivo e o mais importante, por uma observação pessoal quando está observando o mercado. Ao observar-se a si e ao mercado, vai começar a ter a consciência de que não tem um plano de trading, ou não o cumpre conforme esperado, ou porque não regista e estuda o seu trading.
Porquê que você continua a fazer coisas que diz não poder fazer; ou porquê que você falha em fazer coisas que diz ter de fazer? Quando souber identificar esse estado de auto-sabotagem, vai conseguir lidar com o mesmo… um desafio de cada vez.
Sendo assim, o trading é uma forma de auto-conhecimento e você tem de começar a “descascar as camadas da sua cebola sub-consciente” uma a uma, para identificar e reconhecer o que é que o motiva para ter um comportamento que produz resultados que você não quer.
Essencialmente, existem dois tipos de dados respeitantes ao trading. Muitos traders desconhecem este fato, e como tal, desconhecem um conjunto muito importante de variáveis que afetam o seu trading.
Um tipo de dados é mecânico, ou seja, tudo o que tenha a ver com os mercados, por exemplo as notícias, análise técnica, instrumentos, indicadores, etc. Este dados são externos ao trader.
O outro tipo de dados é o seu “Eu Interior”, ou seja, os seus pensamentos, emoções e comportamento, noutras palavras a equação P + E + C = R, produzindo o resultado que vai ter impacto no seu trading. Você deve gerir muito bem esta equação de forma a gerir os seus resultados.
O trading é entre 90 a 95%, um jogo * mental e emocional.
Tudo o que preparar, analisar, processar ou executar no seu trading, vai necessitar de um conjunto de ferramentas mentais e emocionais.
Você deve tornar-se consciente do que está diante de si e manter os compromissos com um acompanhamento consistente. Recorde-se que você não pode mudar o que não enfrenta e não pode enfrentar o que não conhece.
Bons trades!
* a palavra jogo aqui neste contexto nada tem a ver com jogos de sorte e azar.